Rebirthing Breathwork

Impara a respirare liberamente

Il Respiro Intuitivo supporta la salute ottimale, la pace mentale

ed il tuo percorso di vita.

alcuni ulteriori benefici sono:

Armonizzazione del flusso respiratorio

Facilitazione della pratica delle tue attività

Attivazione dei processi digestivi e di eliminazione degli scarti metabolici

Miglioramento e risoluzione di numerosi sintomi fisici

Più vitalità a disposizione

Rapida eliminazione di tossine fisiche, mentali ed emozionali causa fra l’altro di stress, esaurimenti, ansia e depressioni.

Rilassamento delle tensioni fisiche

Maggiore padronanza nella gestione del dolore

Accesso a stati elevati di coscienza

Cos’è il respiro intuitivo:

Il respiro intuitivo è una forma occidentale di prana yoga ed è conosciuto internazionalmente con il nome di Rebirthing Breathwork.

E’ stato sviluppato a partire dagli anni 70′ negli Stati Uniti da Leonard Orr dietro la guida del Maestro spirituale Haidakhan Babaji.

Consiste nella capacità di percepire l’energia vitale che si respira insieme all’aria attraverso un gentile, rilassato e connesso ritmo del respiro.

Noi respiriamo così nei primi anni di vita, ma esperienze e pensieri negativi inibiscono questa capacità di respirare pienamente e liberamente.

Oggi è possibile ricominciare a respirare così da soli quando impariamo questa modalità a sufficienza o guidati da qualcuno esperto in questo respiro ritmico.